صفحه نخست

رئیس قوه قضاییه

اخبار غلامحسین محسنی اژه‌ای

اخبار سید ابراهیم رئیسی

اخبار صادق آملی لاریجانی

قضایی

حقوق بشر

مجله حقوقی

سیاست

عکس

جامعه

اقتصاد

فرهنگی

ورزشی

بین‌الملل- جهان

فضای مجازی

چندرسانه

اینفوگرافیک

حقوق و قضا

محاکمه منافقین

هفته قوه قضاییه

صفحات داخلی

زدن ضربات کرنر و ایستگاهی در دستور کار سرخپوشان

۰۹ مرداد ۱۳۹۶ - ۲۰:۰۸:۳۶
کد خبر: ۳۳۴۴۱۸
دسته بندی‌: ورزشی ، فوتبال
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (دوشنبه) را در نوبت بعدازظهر در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.

به گزارش گروه ورزشی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز را از ساعت 17:30 دقیقه پس از صحبت‌های برانکو و تبریک به مناسبت دریافت جوایز برترین‌های لیگ شانزدهم فوتبال آغاز کردند.

برانکو ایوانکوویچ در جمع سرخپوشان به گرفتن جوایز مراسم شب گذشته اشاره کرد و گفت: باید تبریک بگویم به مجموعه پرسپولیس که لیاقت گرفتن جوایز بیش از اینها را داشت. با این وجود یقینا وظیفه ما چند برابر شده و همه کارشناسان و هواداران انتظار بیشتری از ما دارند و باید برای بدست آوردن موفقیت‌های دیگر بیشتر تلاش کنیم.

وی افزود: حتما باید با قدرت هر چه تمامتر برای لیگ کار کنیم و تا رسیدن به هدف که موفقیت در لیگ آسیا است هم با توان مضاعف به میدان برویم.

برانکو در پایان صحبت‌هایش گفت: باشگاه پرسپولیس در تمام زمینه‌ها مستحق گرفتن جوایز بیشتری بود.

تمرین بعد از صحبت‌های برانکو آغاز شد و در ابتدا، مارکو رول‌های مخصوصی را جهت نرم شدن عضلات به بازیکنان داد.

بعد از آن، بازیکنان به سه گروه تقسیم شدند و به کارهای مختلف بدنسازی و کار با توپ پرداختند.

برانکو سرخپوشان را به چهار گروه تقسیم کرد و بازیکنان باید از پشت آدمک‌ها حرکت می‌کردند و با پاس‌های تک ضرب کارهای تاکتیکی را دنبال کردند.

سانتر از جناحین و ضربه به سمت دروازه، مرحله بعدی تمرین بود و پس از آن، ضربات کرنر و ایستگاهی زیر نظر برانکو در دستور کار قرار گرفت.

ایگور کار با گلرها را انجام داد و بازیکنان جوان تیم هم راهی سالن بدنسازی شدند.

شوت به سمت دروازه آخرین بخش تمرین بود که انجام شد و بازیکنان پس از آن بدن‌ها را سرد و به سمت رختکن حرکت کردند.



ارسال دیدگاه
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *