کاهش وزن
دختر 25 ساله ساکن می سی سی پی آمریکا پس از عمل جراحی با کاهش وزن 240 کیلوگرمی به وزن متعادلی دست یافت. این دختر خانم از سن 12 سالگی با افزایش شدید وزن روبرو بود و قبل از عمل جراحی به وزن 321 کیلوگرم رسیده بود.
کد خبر: ۱۵۸۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

طبق تحقیق جدید محققان، خوردن یک وعده غذایی متشکل از حبوباتی نظیر لوبیا، نخود یا عدس در روز می تواند در داشتن وزنی متعادل نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۴۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

طبق تحقیق جدید محققان، پیاده روی، دوچرخه سواری یا استفاده از وسایل نقلیه عمومی می تواند به افراد میانسال در کاهش چربی بدن و وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۵۳۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۰

یکی از شیوه های خیلی طبیعی برای پایین آوردن وزن، مصرف ادویه ها است.
کد خبر: ۱۴۶۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

میا‌ن‌وعده‌ها چه کمکی به کاهش‌وزن شما می‌کنند؟
کد خبر: ۱۴۱۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹

گزارشی که در زیر مشاهده می کنید در تاریخ 1 اسفند 94 در سایت خبری عصرایران منتشر شده است که به دلیل اهمیت موضوع، خبرگزاری میزان آن را بازنشر می کند.
کد خبر: ۱۳۸۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۳

در این گزارش روایتی از سرآشپزی را می‌خوانیم که در مدت ۷ ماه تنها با خوردن پیتزا توانسته در حدود ۴۶ کیلو وزن کم کند.
کد خبر: ۱۳۶۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۸

یک کارشناس ارشد تغذیه به افرادی که قصد لاغر شدن دارند، توصیه کرد: تا حجم وعده‌های اصلی غذایی خود را کاهش داده و در عوض تعداد وعده‌های غذایی را افزایش دهند.
کد خبر: ۱۳۵۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۶

طبیعی است که می خواهید اضافه وزن دوره بارداری خود را کاهش دهید، اما باید مطمئن شوید که این کار را از راه درستی انجام می دهید. به جای اینکه به سراغ رژیم های سخت بروید بهتر است از راهی امن و طبیعی اقدام کنید.
کد خبر: ۱۳۵۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۵

به گفته محققان، علاوه بر مصرف سالاد و چای سبز، رژیم غذایی حاوی گردو هم به کاهش وزن کمک می کند.
کد خبر: ۱۳۴۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۴

تیمی از محققان دریافته اند که مصرف روغن ماهی موجب کاهش وزن در دوران میانسالی می شود.
کد خبر: ۱۳۲۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۱

ترشیجات با اینکه در گروه فیبرها قرار دارند اما نه تنها باعث لاغری نمی‌شوند بلکه روند کاهش وزن را معکوس می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۰۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۶

بازیگر فیلم سینمایی خانوم می گوید سال گذشته برای فیلم 'سینما نیمکت' به کارگردانی محمد رحمانیان، 20 کیلو وزن کم کردم.
کد خبر: ۱۲۱۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۵

اساس رژیم غذایی تغییرات شگرفی را به خود دیده و دیگر به معنای غذای کم و کاهش وزن نیست. در ادامه قصد داریم رژیم غذایی را به شما معرفی کنیم که برای ششمین سال متوالی به عنوان رژیم غذایی برتر از نگاه کارشناسان امر تغذیه انتخاب شده است.
کد خبر: ۱۲۰۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱

بر اساس یک مطالعه جدید، همه میوه ها و سبزیجات به کنترل وزن کمک نمی کنند.
کد خبر: ۱۱۷۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۵

خبرگزاری میزان - یک رژیم لاغری 2 هفته ایاگر شما به دنبال یک برنامه سریع و جدید کاهش وزن هستید می توانید این رژیم جدید دو هفته ای را امتحان کنید.
کد خبر: ۱۱۴۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۷

خبرگزاری میزان - تصویری از شهره لرستانی قبل و بعد از کاهش زیاد وزن می بینید.
کد خبر: ۱۰۷۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۷

خبرگزاری میزان - محققان دانشگاه ژنو دریافتند از آن جایی که رویارویی با هوای سرد تأثیری مشابه با ورزش کردن بر روی بدن دارد، به همین دلیل این امر بر بهبود سلامت متابولیک بدن مؤثر است؛ محققان این تأثیر را به علت وجود میکروب‌های موجود در روده می‌دانند.
کد خبر: ۱۰۷۱۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۶

ترفند و تغییر در سبک زندگی باعث کاهش وزن در چند روز می شود.
کد خبر: ۱۰۵۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱

گزارش زیر در تاریخ 9 آذر 94 در خبرگزاری مهر منتشر شده است که خبرگزاری میزان آن را بازنشر می کند.
کد خبر: ۱۰۴۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸